Dieser Workshop ist sowohl geeignet für Menschen, welche noch keine oder wenig Erfahrung mit Yoga gemacht haben, als auch für Menschen, die
Erfahrung mit Yoga gemacht haben und mehr über Yoga erfahren möchten.

Inhalt:
• Was ist Yoga?
• Positive Wirkungsweisen für Körper und Geist
• Atemtechniken (Pranayama) in Theorie und Praxis
• Yogapositionen (Asanas)
• Entspannung


Wann:
Samstag, 03.11.2018, 15.30 - 18.00 Uhr oder

Samstag, 10.11..2018, 15.00 - 17.30 Uhr

 

Teilnahmegebühr:
39,00 € inkl. MwSt.

Anmeldeschluss jeweils 10 Tage vorher

Anmeldung ab sofort möglich per Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder telefonisch (0172/2817124)

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