Der XCO-Trainer ist ein eloxierter Aluminiumbehälter, in dem sich eine lose Masse befindet. Durch dynamisches Hin- und Herbewegen des XCO's wird die Masse explosiv von einer Seite zur anderen Seite geschleudert. Hierdurch entsteht der sogenannte "Reactive Impact"

Der Reactive Impact trainiert auch tieferliegendes Muskel- und Bindegewebe ohne Gelenkbelastung. Kapseln, Bänder, Sehnen und Knorpel regenerieren schneller.

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